El cabello: estructura y cuidados (parte 2)

por la Dr. Esther Serra 

CUIDADO DEL CABELLO

En el mercado actual existen numerosos productos destinados al cuidado y embellecimiento del cabello. Estos productos podríamos dividirlos en:

    - higiene
    - acondicionadores
    - decorativos

Además tenemos que considerar todos los preparados orales destinados a mejorar la textura y la pérdida de masa capilar.

© Josep Borrell Garciapons

Higiene

La finalidad del champú consiste en limpiar el cuero cabelludo de la suciedad provocada por la contaminación, los residuos del sebo, el sudor, restos epiteliales, etc.

Pueden ser formulados en forma de líquido, pasta o polvos. Existe un gran abanico de champús en nuestro medio: para uso frecuente, de tratamiento, colorantes….

Es de importancia mencionar que, actualmente el lavado del cabello ha pasado a ser prácticamente diario, lo que implica que el champú debe contener tensioactivos no iónicos y poco espumantes.

 



El lavado aconsejable debería realizarse cada 2-3 días en semana, aunque si está sucio o se requiere, con un champú de uso frecuente se puede realizar a diario.

El champú debe aplicarse sobre el cabello mojado con un suave masaje, y, en caso de utilizar un champú de tratamiento, éste debería dejarse sobre el cuero cabelludo unos minutos. Posteriormente se procedería a su aclarado con sumo cuidado para no dejar restos.

Cuando existe un pelo graso, el champú a utilizar debe agregar sustancias seborreguladoras entre sus ingredientes, que permitan, no obstante un uso frecuente. Los productos más utilizados son el zinc, la vitamina B6, el extracto de sabal, el extracto de ortiga blanca, los extractos cítricos etc.

El cabello: estructura y cuidados (parte 1)

por la Dr. Esther Serra

La dermatóloga Esther Serra nos ha escrito un artículo dónde nos cuenta como funciona la estructura del cabello y cuál es la mejor manera de cuidarlo. Como es muy largo, he decidido dividirlo en 5 partes. Disfrutadlo!

ESTRUCTURA DEL CABELLO

Ciclo
 
La parte visible del cabello consiste en una estructura formada por queratina en un 95%. La parte profunda es la matriz, que contiene células vivas que van emergiendo hacia el exterior hasta formar  el tallo piloso. Se lubrifica con la grasa que fabrica la glándula sebácea.

La cutícula proporciona el brillo al cabello, el córtex proporciona el color y la hidratación y la médula recibe las sustancias desde la raíz.
 

El cabello suele crecer  1 cm mensual, con mayor rapidez en verano.
 
El ciclo capilar  del cabello  sano tiene tres fases y la actividad de los folículos pilosos es cíclica. Se suceden regularmente periodos de crecimiento activo (anágeno), y descanso (telógeno), separados por uno intermedio de caída y rebrote (catágeno), que es una fase de dos semanas durante la que el crecimiento se detiene y provoca que la base del folículo (raíz) se acorte y caiga. Este fenómeno se produce regularmente en un porcentaje muy pequeño de los pelos de una cabellera sana. La mayoría del pelo vuelve a crecer porque el folículo no se cae. Con el tiempo, comienza a crecer un nuevo pelo desde la raíz interna del folículo piloso, que va empujando hacia fuera el pelo envejecido.
 
La calvicie se produce cuando la fase de transición supera la de crecimiento.
 
Fase Telógena: Es una fase de reposo que dura 3 ó 4 meses antes de que la fase anágena comience de nuevo. Tiene una duración normal de 100 días. Por lo tanto, podemos decir que, en un momento dado, están  en reposo entre el 10 y el 15 % de todos los cabellos.
 
Durante la época estival el cabello sufre un mayor deterioro debido a las radiaciones solares y a la acción del cloro de las piscinas, la sal marina, el viento, etc.

Precauciones al usar la plancha y el secador del cabello

En otoño, como ya hemos dicho anteriormente, el cabello tiende a caerse con más facilidad. El uso de planchas, hacen debilitar más el pelo y eso puede provocar un aumento de la caída.

Es por eso que es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para evitar un impacto muy agresivo sobre el cabello.

© Josep Borrell Garciapons

1. Reduce el uso de planchas y/o secadores.

No usarlos sería lo mejor que podríamos hacer, pero si no lo hacemos, lo mejor es reducirlo un poco.

2.  Usa un protector térmico.

Sobretodo aplícalo de media melena hacia las puntas (insistiendo en las puntas) ya que es la parte del cabello que está más dañada.

3. No uses la plancha con el cabello mojado, lleno de laca o de espuma.

Eso dañaría tu cabello el doble.

4. No pases la plancha dos veces por el mismo mechón de pelo aún caliente.

Lo mejor es que lo pases lentamente la primera vez y si necesitas volver a pasarla, espera a que se enfríe, de lo contrario, el cabello se romperá fácilmente.

5. Usa planchas de cerámica

Son menos agresivas y proporcionan más suavidad.

6. Aleja el secador al menos 10 cm de tu pelo.

7. No te seques la misma parte del cabello durante más de 5 segundos.

Hay que mover constantemente el secador para no dañar más de la cuenta el cabello ni la epidermis.

8. Cuando termines de secarte el cabello, date un poco de aire frío con el secador para dar brillo y fijar el peinado.

Recuerda que con los productos de Keravit podrás lucir un cabello sano, brillante, bonito y sobretodo evitar su caída.

¿Qué hacer cuando notas picores en la cabeza?

Los picores en el cuero cabelludo pueden aparecer por distintos motivos, lo que tenemos que hacer es ir descartándolos uno a uno.

© Josep Borrell Garciapons

El cuero cabelludo empieza a picar sin previo aviso, en su mayor parte se debe al abuso de productos agresivos para el cuidado del cabello pero también puede deberse a la aparición de piojos, estrés, una dieta desequilibrada y cambios bruscos de temperatura.

Lo primero que tenemos que hacer es pedir a alguien que nos mire la cabeza, para descartar los piojos. Si no hay rastro de ellos, tenemos que mirar si la epidermis está roja y/o tiene la piel levantada (descamación).

Causas

La irritación de la epidermis puede deberse a un abuso de productos capilares o al uso de productos químicos o tratamientos tópicos demasiado agresivos que, tarde o temprano, comienzan a erosionar esa parte de nuestra cabeza.

El uso excesivo de estos hace que la epidermis, que es la capa protectora del cabello, se dañe y se irrite y eso provoca la sensación de picor o escozor. 

Los piojos dan una imagen de pelo sucio pero, en realidad, sólo aparecen en el cabello más limpio.

Curas

1. Ante todo, no te rasques. Es lo peor que se puede hacer en estos casos.

2. Si tienes piojos, acude a la farmacia para que te den todos los productos necesarios para su eliminación. Si no vas tu mismo/a mejor, ya que se los puedes pasar a alguien.

3. No te laves cada día el cabello, lo ideal es hacerlo un día si y otro no. 

4. Si aún así los picores no desaparecen, acude a tu Dermatólogo.

Recuerda que tu Dermatólogo es quien mejor te podrá asesorar sobre cualquier cosa que necesites de una forma totalmente profesional.

La corsétière de la mano de Maya Hansen

El corsé es una prenda fetiche hoy en día. Las mujeres se sienten sexy y atraen toda la atención de los hombres cuando se ponen uno.

El corsé ya no es solo una prenda de ropa interior, como cuando apareció en los principios del siglo XVI, ahora se exterioriza para dejar ver el lado más provocativo de toda mujer.

Maya Hansen es una marca española de corsetería que se inspira en el corsé de principios del siglo XX. Usa tejidos de alta calidad y los confecciona a medida y por encargo.

Acompañado de un cabello sano y bonito, suelto o recogido, el corsé es una apuesta segura para aquellas mujeres que quieran sentirse sexy.

Peinados otoño 2011

El otoño ya se nos echa encima y, para las que lucir un pelo bonito y a la moda, es importante conocer las tendencias en peinados de esta nueva estación revisando las pasarelas de otoño-invierno 2011/12.

© Emilio Pucci

Trenza de espiga. Vuelve a ser un peinado de tendencia. Una larga trenza de espiga con cierto aire despeinado y romántico, o un simple recogido con trenzas es una apuesta segura.

© Valentino

Coletas bajas. Son elegantes y muy favorecedoras. Si las acompañas de una diadema y dando volumen en la parte superior conseguirás un look muy sofisticado y elegante.

Flequillo lateral. Puede ser realmente un flequillo peinado a un lado o simplemente la colocación de la raya del pelo.

© Emilio Pucci

Pelo corto. ¿Quien dijo que llevar el pelo corto no es femenino? Al contrario. Tanto si es súper corto como por debajo de las orejas, liso o rizado, el pelo corto favorece mucho y se va a llevar mucho este otoño.

Raya en medio. Tanto con el pelo suelto como recogido en un moño, la raya colocada en el medio se verá mucho este otoño.

Recuerda que para lucir un peinado bonito es muy importante tener el cabello sano, brillante y evitar su caída y deterioro.

Prepara tu cabello para la llegada del otoño

El 21 de Septiembre empieza el otoño y, con esta nueva estación, tal y como les ocurre a los árboles, la caída de nuestro cabello es inevitable. 

© Josep Borrell Garciapons

Después de las agresiones que sufre el cabello en verano, ahora es el momento de prepararlo para la llegada del otoño.

En otoño, la lluvia y la humedad perjudican nuestro pelo, haciendo que su caída sea más frecuente de lo normal. Por eso, es importante tomar precauciones para protegerlo y rebajar al máximo su caída.

1.Córtate el cabello. 

Después de las agresiones a las que hemos sometido el pelo durante el verano, conviene cortarlo unos 3 cm (siempre dependerá del estado de tu cabello, consúltalo con tu peluquero) para eliminar las partes secas y dañadas.

2. Usa un champú anti-caída. 

3. Complementa el champú anti-caída.

Puedes usar tratamientos con cápsulas o con ampollas y a la vez aplicarte una loción. Keravit tiene una gama de productos muy completa para reducir y/o acabar con la perdida del cabello.

4. Aliméntate de una forma sana.

5. Bebe 2 litros de agua cada día.

6. Practica deporte. 

Ayuda a la eliminación de las toxinas.

7. Recuerda que es recomendable consultar cualquier duda con tu dermatólogo.